Phục hồi sau chấn thương không chỉ là vấn đề thể chất mà còn liên quan chặt chẽ đến dinh
Tiếp tục đọc
Danh mục: Vai trò của dinh dưỡng và tinh thần trong phục hồi
Danh mục này nhấn mạnh tầm quan trọng của dinh dưỡng lành mạnh và thái độ tích cực trong quá trình phục hồi sau chấn thương. Nội dung tập trung vào việc xây dựng thói quen ăn uống cân bằng, ngủ đủ giấc và giữ tinh thần lạc quan để cơ thể nhanh chóng lấy lại sức khỏe.